憂鬱長者關懷計畫

勸募字號: 衛部救字第1131360255號

2024/04/17 ~ 2024/10/31

台灣每六位中高齡長者，就有一位身受憂鬱情緒所苦，挫折與無助感無孔不入…邀請您與我們溫柔相伴，用愛走過每場情緒風雨。

曾經樂天，被迫困在無止盡的擔憂中

76歲的阿妹奶奶(化名)長年獨居，在朋友眼中一直是親近樂觀、熱心助人的個性。
2022年曾罹患新冠肺炎，康復後不久接連經歷三次中風，不僅體力下滑，生活中會面臨身體突然無力而跌倒的狀況。

當外傷慢慢癒合，奶奶心裡卻一天比一天還要焦慮，她擔憂年齡漸長又一個人住，之後若又在家跌倒，沒辦法對外求援，怎麼辦？想到可能發生的意外，奶奶的心情就很低落，連續好幾個月睡不著，也吃不下。
奶奶回顧說：「不敢睡覺的那段日子，坐在家裡最靠近電話的位置，是我覺得最安全的地方。」

即便一個人生活，足夠的關心也能自在安心！

弘道前金志工站為讓奶奶找回安全感，適時調整關懷的頻率。經過多次傾聽和陪伴，奶奶向志工傾訴無法突破的難關，在被理解和重視的關懷下，逐漸找回自在與安心。社工同步協助申請緊急救援系統、居家服務和居家醫療，將奶奶生活關懷網絡串聯得更牢固。

經過志工一年多的鼓勵，我們明顯感覺到奶奶變得放鬆，笑容愈發開朗。現在阿妹奶奶再次有信心踏出家門，參與據點的健康促進課程並認識新朋友。阿妹奶奶滿臉笑容的說：「謝謝妳們！讓我不再為獨居生活而煩憂，我現在每天都能一覺到天亮！」

溫暖陪伴成為扶持，走過情緒低潮

根據國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心研究發現，50歲以上中高齡者大約每6人就有1人面臨情緒憂鬱，且其中僅27%有尋求就醫治療。

弘道高雄服務處在地深根至今邁入25年，每月服務近1,200位長輩中有800多位長輩，面對身體機能退化、摯親好友逝世、居住環境老舊損壞，經常感到力不從心及無助。

特別是獨居長輩和雙重老化家庭，當長輩出現記性變差、倦怠無力、食不知味、失去生活興趣等退化現象，卻因身邊沒有親友陪伴和適時提醒接受良好治療，漸漸失去對外求援的動力，引發輕度與急性期情緒障礙，成為罹患憂鬱的高風險族群。

《憂鬱長者關懷計畫》依對象分別規劃「及時照顧陪伴」、「情緒支持紓壓」及「預防宣導」：

●及時照顧陪伴：透過社工、居家服務團隊與志工站，提供定期關懷訪視、監測基本生理數據、檢視住家環境安全和優化無障礙設施等服務。

●情緒支持紓壓：陪伴特殊需求的長輩就醫、外出散心和參與活動，幫助產生心理困擾的長輩獲得及時協助，不再孤立無援。

●預防宣導：進入社區與校園宣導「情緒認識」和「有溫度關懷」，促進更多民眾正確認知老年憂鬱；並從學習照顧自我情緒開始，提供情緒紓壓及友善陪伴的資源，共同促進心理健康。

邀請您一同陪伴長輩，度過情緒風雨

●定期定額 $300
全年守護中重度憂鬱情緒的長輩，獲得多元照顧服務，透過穩定關懷適度引導、連結跨專業資源和規劃多元照顧模式，幫助長輩在地安老；支持專業團隊走進社區進行「認識老年憂鬱情緒」和「優質陪伴與傾聽」宣導與檢測行動。

●單筆捐款 $500
支持弘道持續關懷情緒低落的長輩，透過志工關懷、新鮮營養膳食、陪伴參與健康促進活動等服務，協助維持體能和人際互動的機會。

●單筆捐款 $1,000
支持弘道照顧輕度憂鬱長輩的日常，透過陪伴就醫、陪同參與據點課程、居住環境安全檢測及優化等服務，協助維持身心健康。

《感謝您的響應，公益回饋贈好禮》
●單筆捐款3,600元，或定期定額捐款300元且達一年(含以上)，即可獲得「弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘」。

《弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘》注意事項
●材質：190T黑膠布、反光條、烤漆鋼絲骨、烤漆鐵骨
●尺寸：開傘 95 × 65 cm

●贈送「弘道x馬里斯Malis聯名自動晴雨傘」活動，僅限於本專案；捐款其他專案恕無法補送，敬請見諒。
●因數量有限，若贈品提前贈完，將依照訂單的時間序提供贈品，贈完不另行通知。
●商品照片與實物之色差，請以實物為準。
●主辦單位保有最終修改權利。

《贈品寄送須知》
●請務必填寫地址以利贈品寄送，地址不全將視同放棄活動贈品。
●贈品將於首次扣款完成後的40個工作天內寄出，若選擇每月寄送單次收據，贈品將隨捐款收據一同寄出，感謝您耐心等候。